大学生容貌焦虑情况调查问卷
同学您们好,感谢您参加此次问卷调查工作。本次调查旨在了解您对容貌焦虑的看法与相关情况,希望您能抽出一点宝贵的时间进行填写。此次问卷仅限于学术研究,不会透露您的隐私,再次感谢您的配合与参与,谢谢!
1. 您的性别:
男
女
2. 您认为容貌(外貌、身材等)是否重要?
是
否
3. 您有无容貌焦虑?
有
无
4. 您从什么时候开始容貌焦虑?
小学
初中
高中
大学
5. 如果有,您为自己的哪部分最为焦虑:
脸
身材
性格
气质
其他
6. 您的感情状况:
单身
恋爱
7. 您是否会认为单身是由于容貌原因:
是
否
8. 恋爱对您容貌焦虑感的影响程度:
(
0
)
(
5
)
9. 您日常出门之前是否会打扮(护肤、化妆、搭配穿搭等):
每天都会
基本不会
只有特殊情况(参加聚会、团建等)会打扮
10. 您出门需要打扮多长时间:
10分钟以内
10-30分钟
30-60分钟
超过一小时
11. 您出门若没有打扮是否会感觉不自在:
是
否
12. 您走在路上是否因为容貌原因不敢与他人对视或选择佩戴口罩遮挡脸部:
是
否
13. 您是否在意他人对您外貌的评价:
十分在意
有点在意
不在意
14. 您通过照镜子或其他发光物体来检查自己仪容仪表的频率是:
经常
偶尔
从不
15. 您认为外貌会影响他人对您能力的判断吗:
影响较大
影响较小
没有影响
16. 因为容貌焦虑,您会产生哪些行为:
频繁照镜子
害怕并下意识躲避社交
在恋爱关系中认为自己配不上对方
介意他人看见自己的素颜
认为自己应该减肥
走在路上不敢与他人对视
拒绝拍照
其他
17. 您认为产生容貌焦虑的原因有:
大众审美的影响
过于在意他人的评价
自身不够自信
工作、学习、生活环境的影响
网络、社交媒体贩卖焦虑
曾被他人嘲笑过
过分关注外貌,常与他人比较
曾因外貌问题被区别对待
对自己过于严格
18. 请您对自身的外貌满意程度打分(满分10分):
8~10分
6~8分
4~6分
2~4分
0~2分
19. 您认为容貌焦虑需要采取哪种措施来解决?
加强心理健康教育
提倡多样化的美
减少社交媒体对容貌和身材的过度美化
增加家庭关爱和支持
提倡心里咨询服务
其他
20. 当您产生焦虑时,您通常会采取以下哪种方式应对?
A.与朋友或家人倾诉,寻求情感支撑
B.通过健身运动、饮食控制来塑造更好的身材
C.美容护肤、学习化妆和穿搭技巧来提升形象
D.尝试自我心理调节,给予自己积极的心理暗示
E.通过休闲娱乐活动来转移注意力
F.选择整容整形,采取医疗手段
G. 其他
21. 校园恋爱交友过程中,您认为外貌在吸引心仪对象方面起到的作用有多大?
A.至关重要,几乎是首要因素
B.比较重要,有较大影响力
C.一般,性格、三观等其他因素也关键
D.不太重要
22. 在课堂发言、上台展示等校园公开场合,您会因为外貌因素而感到紧张或不自信吗?
A.总是会,觉得外貌会被其他人关注、评判
B.经常会,会分心想想自己外貌状态好不好
C.偶尔会,看场合氛围和当天状态
D.很少会,顾不上关注外貌
E.从不会
23. 当您看到自己不满意的外貌特征时,您的情绪反应是?
A.非常沮丧、难过,会持续较长时间影响心情
B.比较失落,一段时间内心情受影响
C.有点不开心,但很快能调整过来
D.不太在意,觉得无所谓
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