不同年龄段的人关于视力保护与科学用眼措施以及用眼健康知识调查问卷
1. 您的年龄段属于以下哪个范围?
A 18岁以下
B 18-30岁
C 31-45岁
D 46-60岁
E 60岁以上
2. 您目前的视力状况如何?
A 正常视力(无需佩戴眼镜)
B 近视
C 远视
D 散光
E 其他眼部疾病
3. 您每天使用电子屏幕(手机、电脑等)的累计时长大约是?
A 少于2小时
B 2-4小时
C 4-6小时
D 6小时以上
4. 您是否会在连续用眼后主动休息眼睛?
A 总是
B 经常
C 偶尔
D 从不
5. 您是否了解“20-20-20”护眼法则(每20分钟看20英尺外物体20秒)?
A 是,并严格执行
B 是,但未严格执行
C 听说过但不清楚细节
D 完全不了解
6. 您认为以下哪项对保护视力最有效?
A 控制用眼时间
B 保持正确用眼姿势
C 均衡饮食补充营养
D 定期进行眼部检查
7. 您是否会调整电子设备的屏幕亮度和对比度以减少视觉疲劳?
A 总是
B 经常
C 偶尔
D 从不
8. 您是否因用眼过度出现过以下症状?(如干涩、疼痛、视力模糊等)
A 经常出现
B 偶尔出现
C 很少出现
D 从未出现
9. 您认为青少年近视的主要原因是?
A 遗传因素
B 过度使用电子产品
C 不良用眼习惯
D 学业压力导致用眼时间长
10. 您是否定期(至少每年一次)进行专业视力检查?
A 是
B 否
11. 您通常通过哪些渠道获取用眼健康知识?
A 医疗机构或医生建议
B 社交媒体/网络文章
C 学校或单位宣传
D 亲友经验分享
E 书籍/科普资料
12. 您日常生活中采取过以下哪些护眼措施?
A 使用防蓝光眼镜
B 敷眼贴或热敷
C 做眼保健操
D 使用人工泪液
E 调整室内照明环境
13. 您认为以下哪些行为容易导致视力下降?
A 关灯后使用电子设备
B 长时间近距离用眼
C 用手揉眼睛
D 缺乏户外活动
E 饮食中缺乏维生素A
14. 您认为以下哪些食物有助于保护视力?
A 胡萝卜
B 蓝莓
C 深海鱼类
D 绿叶蔬菜
E 动物肝脏
15. 您认为当前社会对哪类人群的用眼健康关注不足?
A 青少年学生
B 办公室职员
C 老年人
D 自由职业者
E 学龄前儿童
16. 请对以下护眼措施的重要性进行排序(最重要到最次要):
A 控制连续用眼时间
B 保持适当用眼距离
C 保证充足睡眠
D 增加户外活动时间
E 定期视力检查
17. 请对您日常用眼场景中的视觉疲劳因素按影响程度排序(最严重到较轻):
A 屏幕蓝光
B 环境光线不足
C 长时间聚焦不变
D 屏幕闪烁
E 空气干燥
18. 您认为推广科学用眼知识最有效的途径是?
A 学校教育
B 公益广告宣传
C 医疗机构指导
D 企业员工培训
E 家庭监督提醒
19. 您认为当前用眼健康知识普及存在哪些不足?
20. 您希望获得哪些方面的用眼健康指导?
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