大学生课外体育锻炼情况调查问卷
同学您好！我是衡阳师范学院体育科学学院胡秀娟，非常感谢你能抽时间帮忙完成此次调查问卷。为了解大学生体育课余锻炼中的情况，特设计此问卷。本问卷只作研究用途并采用无记名填写，不会对你的生活和学习造成影响，请按照真实的情况进行作答在此感谢你的支持和帮助。谢谢！
1.您平均每周参与课外体育锻炼的次数是？
0次
1-2次
3-4次
5次以上
2.您每次进行课外体育锻炼的时长约为？
＜30分钟
30-60分钟
1-2小时
＞2小时
3.您最常参与的课外体育锻炼类型是？（可多选）
跑步/健走
球类运动
健身/力量练习
舞蹈/瑜伽
其他——
4.您参与课外体育锻炼的主要目的是？（可多选）
增强体质
缓解压力
社交需求
兴趣娱乐
减肥塑形
5.影响您参与课外体育锻炼的主要障碍是？
A. 时间不足
B. 缺乏场地/器材
C. 无人陪伴
D. 缺乏兴趣
6.您认为课外体育锻炼对学业表现的影响是？
A. 显著促进
B. 略有帮助
C. 无影响
D. 负面影响
7.参与课外体育锻炼后，您的身体状态改善程度如何？
A. 非常明显
B. 较明显
C. 一般
D. 无变化
8.您希望学校/社区为课外体育锻炼提供哪些支持？（可多选）
开放更多免费场地
组织团体活动
提供专业指导
增设趣味项目
9.您更倾向于以何种形式参与课外体育锻炼？
A. 独自进行
B. 与朋友/同学一起
C. 参加正式社团
D. 家庭参与
10.未来半年内，您计划如何调整课外体育锻炼参与情况？
A. 显著增加
B. 略微增加
C. 维持现状
D. 可能减少
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