中学生学习压力、学习倦怠、心理弹性 调查问卷

       亲爱的各位同学：
        你好！本问卷旨在了解中学生的学习压力、学习倦怠。本问卷采用匿名形式，绝不泄露个人信息；答案无对错之分，仅供本次研究使用。你的认真填写、真实回答将帮助本研究得到科学有效的研究结果，将为进一步缓解学生学习压力，减少学生学习倦怠的现象，从而为学生的未来教育与发展提供帮助。

                                                                                                                              

                                                                                                                            
第一部分 基本信息

请您结合实际情况在对应的项目前的“O”上画“√”。
1.你的性别
2.年级
你的年龄
第二部分 量表




指导语：烦请仔细阅读下列表中各项题目，根据你的实际工作情况，在与自身客观感受相符的选项下方对应的分值上画“√”。问卷的每个题项均为单选，请不要多选或漏选。
A.学习压力量表

本研究采用王勍（2008）编制的中学生学习压力问卷，此问卷共12道题目，分为四个维度：成绩目标压力（3题）、外在环境压力（3题）、挫折压力（3题）、竞争压力（3题）。采用 5 点计分（从“没有压力”=1 到“压力很大”=5），分数越高，表明学习压力越大。
1.成绩目标          你的感受如何
   
  • 没有压力
  • 有一点压力
  • 有部分压力
  • 有压力
  • 压力很大
1.学习内容或难度很大
2.作业太多，无法按时完成
3.希望进入班级或年级前几名
2.外部环境
  • 没有压力
  • 有一点压力
  • 有部分压力
  • 有压力
  • 压力很大
1.没有安静的学习环境
2.父母总是拿我与别人比较
3.班级或学校学习氛围较差
3.挫折
  • 没有压力
  • 有一点压力
  • 有部分压力
  • 有压力
  • 压力很大
1.学习上总是落后其他同学
2.学习上总是达不到自己的目标
3.学习上总是受到老师的冷待
4.竞争
  • 没有压力
  • 有一点压力
  • 有部分压力
  • 有压力
  • 有很大压力
1.总想超过某个同学的学习成绩
2.周围的竞争对手太强
3.每次考试都要公布名次
B.学习倦怠量表
 
本研究借鉴吴艳、戴晓阳等人（2007）编制的《青少年学习倦怠量表》，包括身心耗竭（4题）、学业疏离（4题）和低成就感（4题）三个分维度，共12题。该量表采用5点记分，1代表“非常不符合”，2代表“不符合”，3代表“不确定”，4代表“符合”，5代表“非常符合”，量表总分反映了学生学习倦怠的总体状况，得分越高表示学生的倦怠水平越高。
1.身心耗竭          你的感受如何
  • 非常不符合
  • 不符合
  • 不确定
  • 符合
  • 非常符合
1.一天的学习结束，我感觉到疲劳之极
2.最近感到心里很空，不知道该干什么
3.最近一段时间，我常常感觉到筋疲力尽
4.我跟不上全班的学习进度，很沮丧
2.低成就感
  • 非常不符合
  • 不符合
  • 不确定
  • 符合
  • 非常符合
1.学习方面，我体会不到成就感
2.我学习太差了，真想放弃
3.我觉得自己反正不懂，学不学都无所谓
4.我不能够经常达到自己的目标
3.学业疏离
  • 非常不符合
  • 不符合
  • 不确定
  • 符合
  • 非常符合
1.当想到要学习时，我觉得很烦，很难受
2.我抱着玩世不恭的态度学习
3.我能够很好的应付考试
4.我觉得学习对我没有意义
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