教师压力应对状况调查
由于目前教育领域的不断内卷,老师们的身体和心理压力都不断增加,许多老师,尤其是班主任,在面对繁重学业压力和纷杂的“隐形额外工作”时都感到分身乏术、力不从心。我们认为,积极鼓励社会各界帮助教师处理学生的管理、德育、素质教育和拓展学习;鼓励学校降低教师压力,提高教师待遇是迫在眉睫的。对此,我们诚恳希望教师们可以提供信息,提出建议。
*不涉及真实姓名,仅作本次交流的调研,请按真实状况填写,谢谢大家的支持与配合。
您的性别是?
A 男
B 女
您的年龄属于以下哪个范围?
A 25岁及以下
B 26-35岁
C 36-45岁
D 46岁及以上
您是否教授于寄宿制学校?
是
否
您目前教授的科目属于以下哪个领域?
A 语文/文学
B 数学/逻辑
C 外语
D 自然科学(物理、化学、生物等)
E 社会科学(历史、地理、政治等)
F 艺术/体育
G 其他
您是否担任班主任?
A 是
B 否
您所在的岗位是
A 普通教师
B 行政岗位
C 中层干部
您在过去一个月内是否因工作感到焦虑?
A 从未
B 偶尔
C 经常
D 总是
如果给您目前的压力评分,1分是完全没有压力,10分是压力大到无法忍受,请给您的压力值评分
完全没有压力
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
压力大到无法忍受
您认为目前的教师待遇和教师工作是否相匹配?
是
否
您最近困扰于_____?
A 学生管理
B 非教学任务
C 家校沟通
D 职称晋升
E 自身家庭
F 经济压力
G 健康
H 其他
I 无困惑
您面临哪些学生管理压力?
处理学生纪律问题(如打架、旷课)
关注学生心理健康问题(如抑郁、焦虑)
完成安全教育平台等线上任务
其他
您面临哪些行政事务压力
?
填写各类表格、报告等文书工作
应对上级检查与考核评估
组织会议、活动等非教学任务
其他
您面临哪些家校沟通压力
?
处理家长投诉或不合理要求
频繁回复家长消息(如微信群、电话等)
协调家长与任课教师的矛盾
其他
您面临哪些社会与政策压力
?
落实“双减”等政策带来的额外工作
应对社会对班主任的过高期望
职称评审、评优等竞争压力
其他
您平均每天的睡眠时间大约是?
A 少于5小时
B 5-6小时
C 7-8小时
D 8小时以上
当您有困扰时,会通过以下哪些方式缓解压力?
A 运动锻炼
B 与亲友倾诉
C 独自休息
D 兴趣爱好(如阅读、音乐等)
E 烂在心里也不说出来
F 专业心理咨询
G 其他
您认为学校是否提供了足够的心理健康支持?
A 完全足够
B 比较足够
C 一般
D 不太足够
E 完全没有
您认为以下哪些措施能有效改善教师心理健康?(多选题)
A 减少非教学事务
B 增加薪资待遇
C 优化考核机制
D 提供心理咨询服务
E 加强同事支持
您是否愿意主动寻求心理健康帮助?
A 非常愿意
B 视情况而定
C 不愿意
D 从未考虑过
您目前作为教师最需要什么样的帮助?
家长积极配合学校工作,共同关注学生成长需求
学校合理增配教师资源,优化班级师生配比
邀请警察、心理咨询师等校外人员定期到校开展教育活动
支持学生自治组织参与校园管理,促进师生协作
精简各类考核与报表流程,减少重复性填报工作
减少与教学无关的会议、活动及临时性任务
增设副班主任或行政助理岗位,分担日常事务性工作
制定明确的家校沟通规范,明晰双方责任与协作方式
成立家校矛盾调解委员会,建立常态化沟通机制
设立教师减压室,提供心理咨询和放松资源
推动出台《教师减负条例》,明确工作职责范围
优化职称评审标准,强化教学实绩与专业发展导向
【选填】您对目前的教育现象有什么不认同的点吗
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