大学生压力源与心理健康调查问卷
1. 您的性别是
男
女
2. 请选择您近期的压力水平
无压力(
0
)
压力很大(
10
)
3. 您是否在学业方面有压力
是
否
4. 您在学业上有哪些困扰
考试成绩不理想
小组作业
课程难度
时间管理
其他
5. 您是否对未来发展有压力
是
否
6. 您对未来感到压力的具体原因是
职业选择
技能不足
未来方向不确定
其他
7. 您是否有人际交往的压力
是
否
8. 您遇到了哪些人际关系问题
宿舍矛盾
同学关系
师生关系
恋爱困扰
家庭矛盾
其他
9. 您是否觉得有经济方面压力
是
否
10. 您的经济压力来自于
学费/生活费
兴趣爱好投入
社交消费
其他
11. 您最近的身体状况
睡眠问题
饮食失调
慢性疼痛
无不良反应
其他
12. 您的运动频率
每天
每周3~5次
偶尔
几乎没有
13. 您通常如何应对压力
与人倾诉
运动
听音乐/看电影/打游戏
压抑情绪,自己消化
制定计划,解决问题
吸烟/饮酒/暴饮暴食
其他
14. 您觉得自己目前的压力应对方式有效吗
非常有效
一般,勉强能应对
不太有效,但不知道更好的方法
完全无效
15. 您更倾向于向谁倾诉压力
家人
朋友
恋人
心理咨询师/辅导员
不倾诉,自己消化
16. 当你遇到心理困扰时,是否愿意寻求专业帮助
愿意,并曾尝试过
愿意,但还没尝试
不太愿意,更倾向自己解决
完全不愿意
17. 您不愿意寻求专业帮助的主要原因是什么
觉得问题不严重
担心被他人知道
对心理咨询效果存疑
不知道如何获取帮助
其他
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