用眼与用眼习惯
1. 您平均每天使用电子设备（如手机、电脑、平板）的时长大约是？
A 小于2小时
B 2-4小时
C 4-6小时
D 6小时以上
2. 您在学习数学时，通常连续用眼多久后会主动休息？
A 小于30分钟
B 30分钟-1小时
C 1-2小时
D 超过2小时
3. 您是否会在数学作业或阅读中刻意调整环境光线亮度？
A 总是
B 经常
C 偶尔
D 从不
4. 您认为以下哪种行为对缓解数学学习中的视觉疲劳最有效？
A 定时闭眼或远眺
B 使用护眼台灯
C 减少屏幕使用时间
D 做眼保健操
5. 您使用数学相关电子工具（如几何绘图软件、计算器）的频率是？
A 每天使用
B 每周几次
C 每月几次
D 几乎不用
6. 您在数学学习中是否出现过因用眼过度导致头痛或视力模糊的情况？
A 是，经常发生
B 是，偶尔发生
C 从未发生
7. 您认为数学教材或习题的排版设计（如字体大小、行间距）是否影响阅读舒适度？
A 影响很大
B 有一定影响
C 影响很小
D 无影响
8. 您通常通过以下哪些方式学习数学？（可多选）
A 纸质教材和习题册
B 电子设备（如平板、电脑）
C 黑板或白板板书
D 视频课程或在线资源
9. 您在学习数学时，是否会采取以下护眼措施？（可多选）
A 使用防蓝光眼镜
B 开启电子设备的护眼模式
C 保持合适阅读距离（30cm以上）
D 调整屏幕亮度和对比度
10. 您认为以下哪些数学学习场景更容易导致视觉疲劳？（可多选）
A 长时间阅读复杂公式
B 频繁切换电子屏幕内容
C 在昏暗光线下做题
D 高密度计算或绘图任务
11. 您认为数学学习中视觉疲劳的主要原因是什么？（从主到次排序）
A 长时间专注用眼
B 电子屏幕蓝光影响
C 文字或公式排版密集
D 环境光线不适
12. 您对数学教材中图表和公式的呈现清晰度是否满意？
A 非常满意
B 比较满意
C 一般
D 不满意
13. 您是否会在数学学习中使用计时工具提醒休息？
A 总是
B 经常
C 偶尔
D 从不
14. 您认为数学学习中哪些护眼措施需要优先推广？（按重要性从高到低排序）
A 科学规划用眼时间
B 优化教材视觉设计
C 普及护眼设备使用
D 加强用眼健康教育
15. 您对改善数学学习中的用眼健康还有哪些建议？
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