心脏疾病运动恐惧量表

1.性别:
2.身高
3.体重
4.你的年龄是
5.教育水平:
6.家庭月收入(元):
7.运动习惯:
8.您接受运动相关健康教育次数

9.您对疾病的了解程度
10.您的吸烟史
11.婚姻情况
12.您所行的手术
13.是否合并其他慢性疾病
14.我担心在活动/运动过程中会受伤。
15.如果我尝试进行活动/运动,我的心脏问题会加重。
16.我觉得目前我的身体问题很严重。
17.活动/运动可能使我的心脏问题得到缓解。
18.在以后的的生活中,心脏疾病会导致我身体虚弱。
19.人们(家属/朋友)对我的身体状况不够重视
20.身体受伤通常会引发心脏问题。
21.一些事情会引起我胸部的不适,它们不一定是危险的。
22.我害怕我会意外伤到自己。
23.通过避免一些不必要的活动,我可以防止心脏问题恶化。
24.只要我没有做危害身体的事情,就不会引起心脏问题。
25.即使我有心脏问题,经常活动/运动会将心脏问题控制得更好。
26.像我这种身体状况的人进行活动/运动是不安全的。
28.我太容易出现心脏问题了,所以无法和别人做同样的事情
29.心脏问题提示我应该什么时候停止体力活动/锻炼,这样就不会伤害到自己
30.一些活动/运动使我产生心脏问题,但我不认为它们是危险的。
31.当一个人有心脏问题时,他/她就不应该进行活动/运动。
32.我感到紧张(或痛苦)():
33.我对以往感兴趣的事情还是有兴趣():
34.我感到有点害怕好像预感到什么可怕的事情要发生():
35.我能够哈哈大笑,并看到事物好的一面():
36.我的心中充满烦恼():
37.我感到愉快():
38.我能够安闲而轻松地坐着():
39.我对自己的仪容失去兴趣():
40.我有点坐立不安,好像感到非要活动不可():
41.我对一切都是乐观地向前看():
42.我突然发现有恐慌感()
43.我好像感到情绪在渐渐低落()
44.我感到有点害怕,好像某个内脏器官变化了():
45.我能欣赏一本好书或意向好的广播或电视节目():
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