大学生每周运动详情
1. 您每周进行运动的频率是？
A 从不运动
B 1-2次
C 3-4次
D 5次及以上
2. 您每次运动的时间大约为多久？
A 30分钟以内
B 30分钟-1小时
C 1-2小时
D 2小时以上
3. 您通常选择的运动强度属于以下哪种？
A 低强度（如散步、瑜伽）
B 中等强度（如慢跑、骑自行车）
C 高强度（如篮球、HIIT训练）
4. 您对运动的兴趣程度如何？
A 非常感兴趣
B 比较感兴趣
C 一般
D 不感兴趣
5. 您通常以什么方式参与运动？
A 独自进行
B 与朋友或同学一起
C 参加社团或俱乐部活动
D 跟随线上课程
6. 您通常一起运动的人数规模是？
A 独自一人
B 2-3人
C 4-5人
D 5人以上
7. 您选择运动的主要原因是？（）
A 保持健康
B 减肥或塑形
C 缓解压力
D 社交需求
E 兴趣爱好
F 学校课程要求
8. 您经常参与的运动类型有哪些？（）
A 球类运动（如篮球、足球）
B 跑步或健走
C 健身或力量训练
D 游泳
E 舞蹈或瑜伽
F 骑行
G 其他
9. 您是否会制定每周运动计划？
A 是，严格执行
B 是，但偶尔调整
C 否，随机安排
10. 您认为学校提供的运动设施是否满足需求？
A 完全满足
B 基本满足
C 不太满足
D 完全不满足
11. 您认为哪些因素会阻碍您的运动频率？（）
A 学业繁忙
B 缺乏兴趣
C 场地限制
D 缺乏同伴
E 身体原因
12. 您对以下运动相关因素的重视程度排序是？（从高到低）
A 运动趣味性
B 运动健康效果
C 社交属性
13. 您是否愿意尝试新的运动项目？
A 非常愿意
B 视具体情况而定
C 不太愿意
D 完全不愿意
14. 您通常在一天中的哪个时段运动？
A 早晨
B 中午
C 下午
D 晚上
15. 您对学校组织运动相关活动有哪些建议？
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