国旗护卫队训练现状调查问卷

1. 你的年级是?
2. 你的性别是?
3. 你觉得训练强度如何?
4. 你觉得体能训练的强度需要提高或者降低吗?
5. 你是否认为当前训练存在重复性、低效性?
6. 你觉得跑步的距离是否合适？
7. 你觉得现在的俯卧撑或平板支撑数量是否合适？
8. 你在训练中遇到的主要困难是?
9. 如果增加训练激励机制你认同以下哪些?
10. 你认为日常训练的模式还可以做出哪些改进？
11. 你认为体能训练的项目可以添加或减少哪些，并附带原因。
12. 你认为在动作训练上还可以做出哪些优化？
13. 你觉得还有什么设施可以用来辅助训练（如绳子标手臂，石头定腿，沙袋负重）。
14. 对于平时训练还有没有其他问题?
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