大学生学业压力调查
1. 性别
男
女
2. 年级
大一
大二
大三
大四
3. 您的学校是
4. 您的专业类型是
哲学
经济学类
法学
师范类
文学
理学
工学
医学
管理类
艺术学
其他
5. 您的学业压力程度
1
1
2
3
4
5
5
6. 您的学业压力来源
课程难度
作业量
考试频率
学业竞争（保研、奖学金）
对未来发展的考量（就业压力）
家长朋友等人的期待
受身边同学、朋友影响
其他
7. 您每天花费多长时间学习（不包含课堂时间）
8. 您在学习过程中遇到的困难
课程难度大
作业难度大
课程量大
作业量大
其他
9. 哪类考试（或考核形式）会增大您的学业压力
随堂考
期中/期末考试
结课论文
小组汇报展示
其他
10. 您在什么阶段会感到学业压力增加
考试前一个月
考试前一周
考试前几天
考试当天（考试前）
自始至终不会感到学业压力
考试时
其他
11. 您在什么时间会感到学业压力降低
考试结束后
考试成绩公布后
个人有关学业的阶段性目标实现后
其他
12. 学业压力对您造成了什么影响
失眠
睡眠质量下降
食欲增加
食欲减少
心慌
注意力难以集中
情不自禁开始幻想或好或坏的结果
摆烂
更加加倍努力学习
在学业压力的作用下更加坚定理想信念
其他
13. 您是否因为学业压力寻求过医疗帮助
是
否
14. 您有什么缓解学业压力的方法
体育运动
和朋友玩
吃美食
和家人或朋友倾诉
玩游戏
刷短视频
看电影
自我调节（冥想、呼吸）
心理辅导
其他
15. 您从何时开始感受到学业压力
小学
初中
高中
大学
其他
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