睡眠障碍
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1、以下哪种是最常见的睡眠障碍?
失眠
嗜睡症
梦游
夜惊
2、失眠的主要表现是什么?
入睡困难
白天嗜睡
频繁做梦
梦游
3、嗜睡症的特点是什么?
晚上失眠
白天过度嗜睡
频繁觉醒
夜间磨牙
4、以下哪种因素可能导致睡眠障碍?
压力
运动
饮食
以上都是
5、睡眠呼吸暂停综合症的主要症状是什么?
打鼾
白天疲劳
夜间窒息
以上都是
6、以下哪种行为有助于改善睡眠质量?
喝咖啡
规律作息
晚上使用电子设备
吃重餐
7、长期失眠可能导致哪些健康问题?
心脏病
抑郁症
免疫力下降
以上都是
8、梦游通常发生在什么睡眠阶段?
深睡期
浅睡期
REM睡眠
清醒期
9、以下哪种药物常用于治疗失眠?
抗生素
安眠药
抗抑郁药
镇痛药
10、睡眠不足可能影响哪些方面的功能?
注意力
记忆力
情绪
以上都是
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